ホラーが苦手すぎる人に読んでほしい！ホラーを克服する方法【実践済み】

あなた

ホラーが苦手すぎる自分を克服したい！何か良い方法はないかな？

ホラーが苦手な人の中には、「どうにかしてホラーが苦手すぎる自分を変えたい！」と思っている人も多いはず。

私は子どもの頃はホラーが大の苦手でした。

しかし、今では苦手を克服し、年間50本以上ホラー映画を見るオタクに成長しました。

そこでこの記事では、私が実際に行ったホラーを克服する方法を紹介します。

この記事を読めば、ホラーが苦手すぎる自分を克服できるようになります。

かおす

3分で読めるから、ホラーを克服する方法を知りたい人はぜひ最後まで読んでね。

私はホラー映画を見まくってホラーを克服した【ポイントあり】

私はホラー映画を見まくってホラーを克服しました。

しかし、大半の人は「ただでさえホラーが苦手すぎるのに、ホラー映画を見まくるなんて到底ムリ…」と思うはず。

ポイントは「初めはあまり怖くないホラー映画を見て、慣れてきたら徐々に怖いホラー映画を見ていく」ことです。

ホラー映画はすべて怖いというイメージを持っている人も多いかもしれませんが、中には怖くない作品もあります。

かおす

では、怖くないホラー映画から見て、徐々にホラーを克服する方法をもっと詳しく解説していくよ。

ホラー映画は年齢制限で区切り、「怖くない作品→怖い作品」へと段階的に見ていきましょう。

こうすれば、途中で嫌にならずにホラー映画を見ることができ、最終的にはホラーを克服できます。

年齢制限とは映画倫理機構(映倫)が定めているもので、簡単に言うと「この映画は〇〇歳以下は見ちゃダメ」といった決まりです。

年齢制限は以下の4つの区分に分かれます。

怖かったりグロかったりするホラー映画は、基本的に「R15+」または「R18+」です。

しかし、ホラー映画は「R15+」「R18+」の作品ばかりではなく、「G」「PG12」の作品も多く存在します。

特に、「G」の作品は年齢に関係なく誰でも鑑賞できるので、ホラーが苦手すぎる人が見ても大丈夫なことがほとんどです。

私はホラー映画を「G」→「PG12」→「R15+」→「R18+」と年齢制限で区切って段階的に見て、最終的にはホラーを克服することができました。

かおす

「G」「PG12」のホラー映画は刺激が少ないから初心者でも見やすいんだよね。

だいたい3本くらい見て大丈夫だったら、次の区分のホラー映画に挑戦してみましょう。

映画の年齢制限の区分については、映画倫理機構(映倫)の公式ページで確認できます。

家でホラー映画を見るためには、動画見放題サブスクへの登録が必要になります。

ここでは、区分ごとにオススメのホラー映画を3作品ずつ紹介します。

どのホラー映画を見たらいいかわからない人はぜひ参考にどうぞ。